بالانفوجراف.. "الصحة" تنصح بتناول هذه الفواكه

في ظل أزمة فيروس كورونا المستجد" كوفيد -١٩"، بالإضافة إلى الطقس الحار الذي تشهده البلاد حالياً، لابد من الاهتمام بتعزيز مناعة الجسم وتناول الفواكه التي تساعد على ترطيب الجسم.

نصحت وزارة الصحة والسكان المصرية، بتناول فاكهة البطيخ لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية.

وأكدت" الصحة" أن ثمار البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء الذي يمد الجسم بالرطوبة في ظل الطقس الحار.

وأضافت أنه غني بفيتامين" سي، أ" المعززان لمناعة الجسم.

وأشارت إلى أن ثمار البطيخ يحتوي على الألياف الطبيعية الصحية.