هاني الناظر ينصح بتناول هذه الأطعمة يوميًا لمقاومة فيروس كورونا

نصح الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، بتناول بعض الأطعمة لتقوية المناعة لمقاومة فيروس كورونا المستجد.

 

وشدد" الناظر" بمنشور عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"،  بضرورة تناول طبق السلطة يوميًا.

 

قال "الناظر"، في منشوره "ما هي أهمية أن حضرتك تاكل كل يوم طبق سلطة مكون من الجزر والفلفل الالوان والطماطم والخيار والجرجير وأوراق السلق وقطع من سمك التونة وعليهم عصير ليمون؟".

 

تابع: "الحقيقة هذا الطبق يمد حضرتك بفيتامينات A,C,D,E ومعاهم عنصر الزنك وبكدة حضرتك لست في حاجة لتناول اي كبسولات او اقراص لتقوية مناعتك لمقاومة فيروس كورونا وغيره من الامراض المعدية".