الإثنين 25 نوفمبر 2024 الموافق 23 جمادى الأولى 1446
رئيس التحرير
شيماء جلال
عاجل
منوعات

ما هي طرق تقوية ودعم مناعة طفلك؟.. «الصحة» توضح

كشكول

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أفضل طريقة لتقوية ودعم مناعة الطفل، وهو في المنزل.

وقالت «الصحة» في منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي" الفيس بوك"، إن أفضل طريقة لدعم مناعة طفلك هي الوجبة المتوازنة، مشيرًا إلى أنه لابد أن يكون "طبق" الوجبة منقسم إلى نصفين، النصف الأول خضروات وفواكه، والنصف الثاني لابد من تقسيمه إلى ربعين، الربع الأول" نشويات أو أرز او عيش"، والربع الثاني" لحوم، دواجن، بقوليات".

وأوضحت "الصحة"، أن الوجبات المتوازنة تساعد على رفع كفاءة أجهزة الجسم، وأهمها الجهاز المناعي، وهي أفضل طريقة تساعد الجسم في الحصول على احتياجاته.