استشاري تغذية تناشد بتناول تفاحة واحدة يوميا لهذا السبب
نصحت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، بضرورة تناول فاكهة التفاح يوميا، لاحتوائه على فوائد عديدة.
وكتبت"سوقية" منشور عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي"فيسبوك"، : " وجدت مجموعة من الباحثين أن الأشخاص الذين يتناولون تفاحة واحدة على الأقل في اليوم، كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون بنسبة الثلث من أولئك الذين لم يتناولوها".
و أضافت استشاري التغذية: " قد تساعد ألياف الفاكهة والفلافونويد في حماية بطانة الأمعاء والحفاظ على صحة الخلايا".
