تحميك من هذه الأمراض.. "الناظر" يكشف فوائد تناول الماء في الشتاء
كشف الدكتور هانى الناظر استشارى الأمراض الجلدية ورئيس مركز القومي للبحوث سابقا، عن ضرورة تناول الماء خلال فصل الشتاء.
قال" الناظر"
عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي"الفيسبوك":" اكثروا من
شرب الماء وحاربوا خمسة مشاكل صحية قد تواجهنا في ليالي وأيام الشتاء الباردة، وهما:
- المشكلة الأولى
قشرة فروة الرأس وتساقط الشعر وضعف الاظافر
وجفاف الجلد وتشققه.
- المشكلة الثانية
جلطات الدم التي تحدث بسبب تاثير البرودة علي الاوعية الدموية وكفاءة الدورة الدموية
نفسها.
- المشكلة الثالثة
ضعف الذاكرة والخمول والكسل الذي يحدث بسبب تاثير البرودة علي تدفق الدم للمخ واعضاء
الجسم.
-المشكلة الرابعة زيادة الوزن والسمنة فالإكثار من
شرب المياه يقلل من شراهة الأكل.
-المشكلة الخامسة
ضعف المناعة بسبب التاثير السلبي للبرودة علي الجهاز المناعي والذي ينتج عنه الاصابة بالأمراض الفيروسية وعلي
رأسها الأن كورونا.
وأضاف الدكتور
هاني الناظر:" اكثروا من شرب الماء في
الشتاء وحافظوا علي صحتكم وقاوموا الأمراض".
