قبل الامتحانات بشهر.. روشتة تربوية ونفسية لطلاب الثانوية العامة 2023
وجه الدكتور تامر شوقي أستاذ علم النفس بكلية التربية جامعة عين شمس، نصائح لأولياء أمور وطلاب الثانوية العامة قبل انطلاق امتحاناتهم المقررة يوم 12 يونيو المقبل.
وأشار خلال تصريحات عبر جروب حوار مجتمعي تربوي بتطبيق واتس أب، أن الفترة الحالية وقبل الامتحانات بشهر هي اصعب الفترات في حياة طلاب الثانوية العامة وأسرهم ولا بد في هذه المرحلة مراعاة ما يلي:
بالنسبة للأسرة:
- توفير الهدوء والراحة للابن
- ابعاد الطالب عن أي مشكلات تشتت انتباهه
- توفير الغذاء الصحي المناسب للطالب
- التعامل الايجابي مع الطالب ودعمه بدلا من لومه وتأنيبه
- عدم وضع طموحات وآمال عالية ومبالغ فيها لا تتناسب مع قدراته وإلزامه بها ما دام مستواه لن يساعده على تحقيقها لان ذلك قد يسبب له ضغوط
- عدم تصدير القلق والتوتر المستمر للطالب مع قرب الامتحانات بل نقل احساس الثقة فيه
- إتاحة الفرصة للطالب للخروج والتنزه ولو لمدة قصيرة كل أسبوع لتجديد نشاطه
دور الطالب:
- الاستمرار في مراجعة الدروس
- يفضل تقسيم اليوم بين ساعات للمراجعة وساعات لحل نماذج الامتحانات والتعرف على الاسئلة التي فشل في حلها وإعادة مذاكرة الدروس المتصلة بها
- الغرض من حل نماذح الامتحانات ليس مجرد الحصول على درجة جيدة بل التعرف على نقاط القوة والضعف في تحصيله للدروس المختلفة
- التقليل من التنقلات بين الدروس في مرحلة المراجعة( لأن بعض المعلمين لا يضيفوا جديدا عما سبق شرحه) ويمكن حضور مراجعة حل الاسئلة
- الاحتفاظ بملف يشمل الاسئلة التي فشل الطالب في الإجابة عليها، وعرضها على المعلم في أقرب وقت لمساعدته على حلها
- الإلمام بكل دروس المقرر لأن طبيعة أسئلة الاختيار من متعدد انها تشمل كل جزئيات المقرر
- من المهم الا يركز الطالب على معرفة الإجابة الصحيحة فقط ولكن على معرفة لماذا هذه هي الإجابة الصحيحة
