في اليوم العالمي لغسل اليدين.. كيف تقي نفسك من الأمراض الفيروسية

يوافق اليوم 15 أكتوبر، اليوم العالمي لغسل اليدين لحث المواطنين على الطريقة الصحيحة لغسل أيديهم للوقاية من الأمراض والعدوي الفيروسية، خاصةً في ظل خطورة الأزمة التي يعيشها العالم حاليًا وهي" كوفيد -19" المسمي إعلامياً بفيروس كورونا المستجد.

ولكن هذا الأمر قد التفت له الباحثون منذ سنوات؛ نظراً لأهميته، فتم تحديد يوم عالمي للتذكير به، وهو 15 أكتوبر من كل عام، حيث كانت بداية الفكرة في الثمانينيات، عندما حددته الشراكة العالمية لغسل اليدين في الأسبوع العالمي للمياه في ستوكهولم بالسويد، وأُطلق رسميا عام 2008، وفقا لموقع "ناشونال داي".

 

ووفقًا لموقع" health " الطريقة الصحيحة لغسل اليدين للوقاية من الأمراض الفيروسية.

- تبليل اليد بالماء.

- فرك اليدين بالصابون بكمية تغطيهما بالكامل.

- فرك اليدين وبين الأًصابع، وتحت الأظافر لمدة مابين 15 حتي 20 ثانية على الأقل.

- شطف اليدين بالماء.

- تجفيف اليدين بمنشفة نظيفة وجافة أو بمنديل ورقي يتم استخدامه مرة واحدة.

- في حالة استخدام مطهر كحولي لابد ألا يقل تركيزه عن 60%، مع فرك اليدين مدة 20 ثانية.