«أولياء أمور مصر» يقدم بعض النصائح للأمهات قبل بدء الترم الثاني
قالت داليا الحزاوي، مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر، إنه أيام وينطلق الترم الثاني وسط حالة من التعب والارهاق بعد انتهاء امتحانات نصف العام.
وأضافت "الحزاوي" قي تصريحات صحفية: «في ظل جائحة فيروس كورونا لم يعد هناك إجازة بعد الامتحانات لالتقاط الأنفاس، موضحة بأنه سيطر شعور القلق والتوتر بسبب ضيق الوقت نظرا أن فترة الترم الثاني للدراسة قصيرة».
وقدمت مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر بعض النصائح كالتالي:
- يجب أن نهتم من البداية بتنظيم وقت المذاكرة ويكون في الصباح نظرا لصفاء الذهن كما أن المذاكرة ليلا يقل فيها التركيز.
- تنويع مصادر المذاكرة بين الكتب ومتابعة القنوات التعليمية والمنصات المختلفة وكذلك اليوتيوب.
- الاهتمام بالغذاء المتوازن فالعقل السليم في الجسم السليم كما أن فيروس كورونا يفرض علينا ضرورة الاهتمام بالتغذية لرفع المناعة.
- المراجعة المستمرة فقد يظن البعض أن المراجعة تقتصر فقط علي مراجعة أيام الامتحان ولكن المراجعة يجب أن تكون باستمرار من أول الترم لتثبيت المعلومة.
- يجب الا ننسي أن نهتم أيضا بتخصيص وقت لممارسة الانشطة والهوايات المختلفة وكذلك الخروج من المنزل مع اتباع الاجراءات الاحترازية حتي يجدد الطالب نشاطة، ووقت الترفيه ليس مضيعة للوقت بل هو وسيلة لشحن الهمم و اجتماع الاسرة.
كان قد قد دشن ائتلاف أولياء أمور مصر مبادرة"يلا فسحة" لمساعدة أولياء الأمور في معرفة الأماكن المناسبة للخروج وتكون تكلفتها محدودة أيضا.
