السحور ليس فقط وجبة مهمة واساسية في يوم رمضان، إلا أنها أيضا تعتبر أخر وجبة يمكن تناولها مدة قد تصل إلى 20 ساعة هذا العام، لذا يجب اختيار ما يقدم فى هذه الوجبة بعناية حتى لا يزيد الشعور بالعطش عن ...
نصح الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث، بتناول بعض المشروبات والأطعمة خاصًه في ظل هذه الأجواء الحارة. وكتب الدكتور هاني الناظر، منشور عبر حسابه الرسمي ...