مع حلول فصل الشتاء.. 3 مشروبات للتخلص من السعال

مع حلول فصل الشتاء، يتعرض كثيرون من الأشخاص لنزلات البرد المصاحب للسعال، وأصبح هذا الأمر يقلق الجميع خاصة في ظل أزمة فيروس كورونا المستجد، لذلك يجب أن يحرص الجميع على الحفاظ على صحتهم من خلال  تناول مشروبات صحية تساعد على التخلص من السعال.

فقدمت الدكتورة سهام سوقية، استشري التغذية، ثلاث حلول للتخلص من مشاكل السعال طوال فترة فصل الشتاء:

1-  كوب من اليانسون مرة صباحًا ومرة مساءًا مضاف للكوب ملعقة صغيرة من العسل أو بدون عسل إن لم يتوفر.

2- كوب من  مغلي الزعتر البري الأخضر مرتين في اليوم مع ملعقة صغيرة عسل أو بدون عسل إن لم يتوفر.

3-  اعصر نصف ليمونة في كوب من الماء المغلي وأضف ملعقة عسل صغيرة .. يجب اضافة العسل في هذه الوصفه

مرة في اليوم.

وفي ذات السياق توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن تخف حدة حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية اليوم الأحد، وذلك بعد أن وصلت حالت عدم الاستقرار إلى ذروتها أمس حتى منتصف الليل.

وقالت الهيئة، في بيان، صباح الأحد، إن الأحوال الجوية اليوم يصاحبها سقوط أمطار متوسطة على السواحل الشمالية تكون رعدية أحيانا وتقل حدة الأمطار كلما تقدمنا للداخل لتصل خفيفة على مناطق من القاهرة الكبرى وشمال الصعيد.

وتابعت أنه يسود طقس لطيف على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.