خبير نفسي يقدم روشتة لتأهيل الطلاب للامتحانات بعد رمضان والعيد

قدم الدكتور عاصم حجازي أستاذ علم النفس بكلية الدراسات العليا جامعة القاهرة، نصائح لأولياء الأمور لتأهيل أبنائهم للامتحانات عقب انقضاء شهر رمضان وعيد الفطر، حيث تنطلق امتحانات الترم الثاني لصفوف النقل والشهادة الإعدادية 6 مايو 2023.

وشدد على ضرورة أن يدرك أولياء الأمور أن مساعدة الطالب على استعادة نشاطه الذهني بعد رمضان والعيد هي من أهم أولوياتها وذلك لأن النشاط الذهني والأكاديمي في رمضان والعيد غالبا ما يكون أقل من الأيام العادية بسبب حذف أوقات كثيرة بسبب عدم القدرة على التركيز الجيد نتيجة للشعور بالجوع أو الاحتفال بمظاهر العيد خاصة عند الطالب الذي لم يستطع تنظيم وقته بشكل جيد.

وأكد على ضرورة  أن تراعي  الأم في العيد أولا عدم الاسراف في مظاهر الاحتفال وعدم المبالغة في الترفيه الذي قد يفصل الطالب عن نشاطه الأكاديمي تماما ويجعله يبذل جهدا أكبر في استعادة نشاطه الذهني بعد العيد..

ووجه الأمهات بالمبادرة بوضع جدول زمني بالاشتراك مع الابن لكل المواد الدراسية تراعي فيه أن ينتهي من مذاكرة المواد جميعها ومراجعتها لمرتين قبل بدأ الامتحانات، لافتا إلى ضرورة أن يكون توجيهها للابن للمذاكرة توجيها لطيفا برفق وهدوء مع الاعتماد على التحفيز والتشجيع وليس التخويف والتهديد..وعليها أن تذكره بأهدافه وتستثير طموحه وتوفر له البيئة والمناخ المناسب لكي يذاكر بطريقة صحيحة مع تجنب المشتتات والخلافات الأسرية وإشاعة جو من البهجة والتحفيز دائما في المنزل..

وأضاف أنه يمكن للأم أن تطلب من الابن أن يقوم بدور المعلم ويعيد شرح ما قام بمذاكرته لها حيث إن هذه الاستراتيجية أفضل في تثبيت المعلومة وتفيد في جعل الطالب يفكر بأكثر من طريقة في الموضوع ويمارسه بأكثر من طريقة أيضا حيث لا يعتمد على إدخاله فقط إلى الذهن وإنما يستخدم عمليات وقدرات عقلية أخرى لإخراجه مرة أخرى في صورة شرح وتفسير...وهذه الطريقة أفضل من قيام الأم بالشرح للابن أو المذاكرة معه بطريقة مباشرة