«الصحة» تشدد على تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات لتقوية المناعة ضد كورونا

أعلنت وزارة الصحة والسكان، أن تناول الغنية بالڤيتامينات تقوي مناعة الجسم ضد الأمراض وخاصة فيروس كورونا، مشددة على ضرورة تناول وجبات غنية بالعناصر الغذائية التي تحتوي على البروتينات والحديد والزنك.

وشددت وزارة الصحة بضرورة تناول الاغذية الغنية بفيتامين سي مثل" الموالح واليوسفي والبرتقال والفلفل الحلو و الليمون والبروكلي والسبانخ".

وأضافت لابد من تناول أيضا الأغذية الغنية بفيتامين(أ) مثل" الجزر والبطاطا والكبدة وقرع العسل والمانجو والحرنكش والجرجير".

وأوضحت"الصحة" الأطعمة الغنية بالزنك مثل" اللحوم الحمراء والبقوليات ومنتجات الألبان"، موضحه أنه من الضرورى تناول الأغذية الغنية بأوميجا 3 مثل زيت الزيتون وبذر الكتان وبذور الشيا والأسماك كالتونه والماكريل.

وكشفت وزارة الصحة عن انخفاض أعداد الإصابات بفيروس كورونا أمس السبت وذلك بعد أن أعلنت، السبت، عن خروج 903 متعافين من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 213628  حتى أمس السبت.

وأوضح الدكتور خالد مجاهد، مساعد وزيرة الصحة والسكان للإعلام والتوعية، والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 181 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 27 حالة جديدة.

وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.

وذكر "مجاهد" أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى السبت، هو 281903 من ضمنهم 213628 حالة تم شفاؤها، و 16242 حالة وفاة.

وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية.